頭痛・生理痛などに（アロマブレンド）

最近は天気がよくって、気持ちいいですね～

でも、結構、曇っていたり天気などに左右されたり、

女性は生理痛など、頭痛に悩まされている方って多いのではないでしょうか？




今日は、そんなあなたに、頭痛に最適なアロマをご紹介しますね。


（頭痛）　

＊ペパーミント　2滴
＊ラベンダー・スーパー　1滴
＊バジル　1滴

痛む患部に2～3滴を塗布してください。





（頭痛）　

＊ラベンダー・アングスティフォーリア　2滴

額、こめかみ、うなじなど痛む患部に塗布






（頭痛）　

＊ペパーミント　2滴

目の近くをさけ、必要に応じて痛む箇所に塗布






（片頭痛）

＊タラゴン　10滴
＊レモン　10滴
＊ラベンダー・スーパー　10滴
グレープシード油　3.5ｍｌ

ブレンドし、こめかみと痛む部分に1滴を塗布




（生理痛）

＊タラゴン　2滴
＊プチグレン　1滴
＊マンダリン　3滴

1日4回、下腹部と背中下方に6滴を塗布


～NARD　ケモタイプ処方集より～

塗布する場合は、必ず量を守って使用して下さいね。

また、赤みがでたり、気分が悪くなったり、何か異常がある場合はすぐに止めましょう。

人によって、アレルギーや、高血圧、低血圧、妊娠中の方など、使用してはいけないアロマもありますので、注意が必要ですよ。